Les maux de tête liés à l’hypertension : faits et mythes.
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Vous avez été confronté à un mal de tête et vous pensez qu’il pourrait être relié à votre tension artérielle ? Dans la plupart des cas, l’hypertension artérielle ne produit absolument aucun symptôme. C’est pourquoi l’hypertension est appelée le «tueur silencieux». Beaucoup de gens ne savent même pas qu’ils ont une pression artérielle élevée, mais même ainsi, cela peut entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
Il est recommandé de faire mesurer régulièrement votre tension artérielle, car l’hypertension artérielle est considérée comme un type de maladie cardiovasculaire qui nécessite un traitement. Cependant, il existe quelques cas où les maux de tête et la pression artérielle peuvent être liés. Aujourd’hui, nous sommes ici pour clarifier les choses.
Nous parlerons de situations liées à des maux de tête induits par l’hypertension artérielle, des symptômes courants lorsque vous devriez consulter un médecin, plusieurs mythes et vérités et des conseils sur la gestion de votre tension artérielle à la maison.
Céphalées D’hypertension
Quand les chercheurs ont mené de vastes études sur la population, ils ont trouvé une relation entre l’hypertension artérielle et des maux de tête, particulièrement élevée la pression systolique (le nombre supérieur). Cependant, selon l’ American Heart Association (AHA), dans la plupart des cas, l’hypertension artérielle ne provoque pas de maux de tête. N’oubliez pas qu’une association ne signifie pas un lien de causalité.
D’autres études soutiennent le point de vue de l’AHA, selon lequel l’hypertension artérielle n’est pas la cause d’un mal de tête. Par exemple, sur 4,8 millions de visites à l’hôpital, 3,7% des personnes se sont plaintes que leur principal symptôme était un mal de tête. Mais dans l’ensemble, il n’a pas été démontré que la baisse de la pression artérielle influence leurs symptômes de maux de tête, ce qui signifie que dans la plupart des cas, les symptômes des maux de tête sont dus à un autre problème que l’hypertension artérielle.
Mais, il y a une circonstance courante où une personne peut éprouver des maux de tête induits par l’hypertension artérielle, et c’est quand il y a une augmentation aiguë de la tension artérielle qui conduit à une «crise hypertensive».
Comme vous pouvez le voir dans le tableau suivant, une crise hypertensive survient lorsque la pression artérielle systolique est supérieure à 180 mmHg et diastolique est supérieure à 110 mmHg (180/110).
Mis à part une crise hypertensive, les seules autres conditions médicales documentées associées à la pression artérielle et aux maux de tête concernent les patients atteints de phéochromocytome, d’encéphalopathie hypertensive, de prééclampsie et d’éclampsie et de dysréflexie autonome.
À quoi ressemble un mal de tête d’hypertension artérielle ?
Un mal de tête de crise d’hypertension est généralement bilatéral, ce qui signifie qu’il affecte les deux côtés de la tête, le plus souvent dans les régions du temple. Parce que la pression artérielle sévèrement élevée bat à travers le corps à un rythme accru, la sensation de douleur à la tête s’accompagne souvent d’une sensation de pulsation dans la région du temple.
Si vous avez des douleurs dans la région du temple accompagnées d’hypertension artérielle, vous devriez consulter un médecin, surtout si vous avez une pression artérielle supérieure à 180/110. Cela est considéré comme une urgence hypertensive.
Dans la majorité des cas, une fois la pression artérielle normalisée, le mal de tête se dissipe généralement. Les symptômes de maux de tête d’hypertension associés à d’autres conditions médicales, telles que celles mentionnées ci-dessus, ont souvent des symptômes supplémentaires tels que confusion, léthargie et troubles visuels, entre autres.
Mythes et Faits
Mythe 1: rougeur du visage, des taches de sang dans les yeux et les vertiges sont causés par une pression artérielle élevée
Fait 1: Des saignements de nez, des bouffées vasomotrices, des maux de tête, de l’anxiété et un essoufflement peuvent survenir lors d’une «crise hypertensive». Mais si vous présentez l’un des symptômes ci-dessus à long terme, il est peu probable qu’ils soient causés par une pression artérielle élevée.
Cependant, vos symptômes ne doivent pas être ignorés car ils pourraient indiquer un autre problème médical.
Mythe 2 : l’hypertension artérielle provoque des migraines et peut augmenter le risque d’AVC .
Fait 2 : Il existe des preuves qui montrent un lien entre la migraine et l’AVC. La recherche indique que les personnes souffrant de migraine avec aura courent un risque accru d’accident vasculaire cérébral.
Il semble également y avoir un risque plus élevé pour les personnes souffrant de migraine d’hypertension artérielle. Cependant, même si les deux symptômes sont souvent liés, l’hypertension artérielle ne s’est pas révélée être la cause des migraines.
Mythe 3: je n’ai pas besoin de consulter un médecin si j’ai des maux de tête.
Fait 3: Il n’est pas normal d’avoir des maux de tête ou des migraines fréquents, vous devriez donc consulter un médecin car cela pourrait être un indicateur de problèmes de santé plus graves. C’est particulièrement le cas si vous avez plus de 50 ans et que vous avez de nouveaux maux de tête. Ne laissez pas cela au hasard, il suffit d’une visite chez le médecin pour vous assurer que votre santé est en sécurité.
Mythe 4: Les personnes souffrant d’hypertension artérielle éprouveront des symptômes comme la nervosité, la transpiration et des difficultés à dormir.
Fait 4 : l’hypertension artérielle n’a souvent aucun symptôme physique. C’est pourquoi on l’appelle le tueur silencieux.
Quand consulter un médecin pour une crise hypertensive ?
Si vous prenez votre tension artérielle et obtenez une lecture de 180/110, attendez 5 minutes et reprenez votre lecture. Si votre deuxième lecture est encore élevée, consultez immédiatement un médecin.
Une hypertension artérielle non traitée à ces niveaux peut entraîner des dommages aux vaisseaux sanguins, des dommages aux organes et des problèmes rénaux, une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral, ainsi que d’autres problèmes de santé indésirables.
Les médicaments peuvent provoquer des maux de tête ?
Une chose à garder à l’esprit est que les effets secondaires de certains médicaments contre la pression artérielle sont des maux de tête.
Les médicaments connus pour produire ces effets secondaires comprennent les inhibiteurs de l’ECA, les alpha-bloquants, les bloqueurs des récepteurs de l’angiotensine II et les bloqueurs des canaux calciques.
Discutez toujours des effets secondaires des médicaments avec votre médecin, car il existe toujours d’autres options qui peuvent être explorées.
Gérer l’hypertension artérielle à la maison
Que la science le prouve ou non, vous pouvez toujours croire que vos maux de tête sont pires lorsque votre tension artérielle est élevée. Et certainement, si vous avez des migraines fréquentes, cela peut augmenter votre risque de tension artérielle ou d’accident vasculaire cérébral.
Quelle que soit la situation, une chose que nous savons, c’est que l’hypertension artérielle est assez courante. Et la meilleure solution pour quiconque consiste à: 1) abaisser la tension artérielle; 2) gérer la tension artérielle afin qu’elle reste dans une fourchette saine à long terme.
Et heureusement, vous pouvez faire beaucoup de choses en utilisant des moyens naturels à la maison.
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